আমাদের চারপাশে এমন অনেক মানুষ থাকে, যারা বন্ধুত্ব দেখায়, অথচ ক্ষতি করতে চায়। সহজ ভাষায় এরা অত্যন্ত টক্সিক প্রকৃতির হয়। এই ধরনের মানুষ অফিসে, কলেজে, এমনকী আত্মীয়দের মধ্যেও থাকে। এরা আপনার ভালো হলে সেটা সহ্য করতে পারে না। আপনার ক্ষতি হবে, এমন পরামর্শই তারা সবসময় দেয়। শুধু তা-ই নয়, আপনার সঙ্গে সারাক্ষণ নেতিবাচক আলোচনা করতে থাকে। এই ধরনের মানুষের সঙ্গে কখনওই যোগাযোগ রাখা উচিত নয়। কিন্তু অনেক সময় না চাইতেও সম্পর্ক রাখতে হয়।
তাই চলুন জেনে নেওয়া যাক যেভাবে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখবেন।
বুঝেশুনে কথা বলা
সম্পর্ক পুরোপুরি ভেঙে দিতে পারবেন না। কিন্তু কথা বলা, মেলামেশা কমিয়ে দিতে পারেন। গভীর বন্ধুত্ব রাখার দরকার নেই। যতটা প্রয়োজন, কিংবা যেটুকু সম্পর্ক না রাখলেই নয়, অতটাই যোগাযোগ রাখুন। নিজের ব্যক্তিগত তথ্য, কথা শেয়ার করবেন না।
শান্ত থাকা
টক্সিক মানুষদের সঙ্গে ঝগড়া-ঝামেলায় জড়াবেন না। শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। এই ধরনের মানুষের সঙ্গে ঝগড়া-ঝামেলায় জড়িয়ে পড়লে আপনারই সমস্যা বাড়বে। এর চেয়ে এদের এড়িয়ে চলাই ভালো। আর সেটা যতটা সম্ভব শান্ত ভাবে করার চেষ্টা করুন।
ইতিবাচক থাকা
মানুষ আপনার পেছনে কী কথা বলল, সে সব নিয়ে বেশি মাথা ঘামাবেন না। বরং জীবনে ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করুন। পজ়িটিভ মানুষের চারপাশে থাকার চেষ্টা করুন। আপনার চারপাশে যদি ইতিবাচক আলোচনা হয়, দেখবেন আপনি নিজে থেকেই টক্সিক মানুষের থেকে দূরে চলে গিয়েছেন। তাছাড়া টক্সিক মানুষের সঙ্গে কোনো ইমোশনাল অ্যাটাচমেন্ট রাখবেন না। এতে আপনার সমস্যা বাড়বে। বরং এই ধরনের মানুষের সঙ্গে যতটা সম্ভব দূরত্ব বজায় রাখুন।
