• শনিবার, জুলাই ১১, ২০২০
  • সর্বশেষ আপডেট : ০২:১১ দুপুর
নিয়মিত কম ঘুমানোয় হতে পারে যেসব...

নিয়মিত কম ঘুমানোয় হতে পারে যেসব...

ফিচার

রবি, ফেব্রুয়ারি ৯ ২০২০

ঘুম হচ্ছে মানুষ ও অন্যান্য প্রাণীর দৈনন্দিন কাজের মাঝে বিশ্রামের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, ফলে ঘুম কমে...

খাওয়ার পর যে কাজগুলো একেবারেই করা উচিত...

খাওয়ার পর যে কাজগুলো একেবারেই করা উচিত...

বাংলাদেশ

মঙ্গল, ফেব্রুয়ারি ৪ ২০২০

নিয়ম মেনে খাবার খেলে যেমন স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়, তেমনই নিয়ম না মেনে ভুলভাল খাদ্যাভ্যাস স্বাস্থ্যের অবনতি...

জানেন ‘বোবায় ধরে’ কেন!

জানেন ‘বোবায় ধরে’ কেন!

ফিচার

সোম, ফেব্রুয়ারি ৩ ২০২০

ঘুমের মধ্যে হাত পা অবশ হয়ে যাওয়া, উঠে বসতে না পারা, কথা বলতে না পারার এ অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হন

যেসব খাবারে নষ্ট হচ্ছে ঘুম

যেসব খাবারে নষ্ট হচ্ছে ঘুম

অন্যান্য

সোম, জানুয়ারি ১৩ ২০২০

কিছু কিছু ক্ষেত্রে ঘুম নষ্ট করার  জন্য দায়ী প্রতিদিনের খাবার

খাওয়ার পর ভুলেও করবেন না যেসব কাজ

খাওয়ার পর ভুলেও করবেন না যেসব কাজ

বাংলাদেশ

সোম, জানুয়ারি ১৩ ২০২০

আসুন জেনে নেই খাওয়ার পর কোন কাজ ভুলেও করা উচিত নয়..

শরীরের যেসব ক্ষতি করতে পারে অতিরিক্ত...

শরীরের যেসব ক্ষতি করতে পারে অতিরিক্ত...

ফিচার

শনি, জানুয়ারি ৪ ২০২০

বিজ্ঞানের ভাষায় অতিরিক্ত ঘুমানোকে সাধারণত Hypersomnia or Hypersomnolence বলে। কেউ যদি ৯ ঘণ্টার বেশি ঘুমায়...

অতিরিক্ত ঘুম বাড়ায় স্ট্রোকের

অতিরিক্ত ঘুম বাড়ায় স্ট্রোকের

ফিচার

বুধ, জানুয়ারি ১ ২০২০

গবেষণায় দেখা যায়, যারা প্রতিরাতে ৯ ঘণ্টা কিংবা তার চেয়ে বেশি সময় ঘুমান তাদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে...

ঘুমানোর চাকরি, বেতন ১ লাখ!

ঘুমানোর চাকরি, বেতন ১ লাখ!

অন্যান্য

শনি, নভেম্বর ৩০ ২০১৯

প্রতিদিন ৯ ঘণ্টা করে ১০০ দিন ঘুমাতে হবে

ঘুমানোর পর আমাদের সাথে যা যা ঘটে!

ঘুমানোর পর আমাদের সাথে যা যা ঘটে!

ফিচার

বৃহস্পতি, নভেম্বর ২৮ ২০১৯

পৃথিবীতে এমন একজন মানুষও খুঁজে পাওয়া যাবে না, যে ঘুমের মধ্যে কখনও স্বপ্ন দেখেনি। স্বপ্ন দেখা ছাড়াও ঘুমের...