স্বাস্থ্যকর-ঝলমলে চুল কে না চায়। চুল একটু সুন্দর রাখতে কতোরকম কারসাজিই না করি আমরা। তবে মনে ভুলে বা অজ্ঞতার কারণে আমরা এমন কিছু করে ফেলি যা চুলের জন্য বেশ ক্ষতিকর। চুলের ক্ষতি করে এমন তিনটি কারণের কথা তুলে ধরেছে জীবনধারাভিত্তিক ওয়েবসাইট ফেমিনা।
ভেজা চুলে আঁচড়ানো
ভেজা চুল খুব ভঙ্গুর হয়। এ ছাড়া ভেজা অবস্থায় চুলের গোড়াও দূর্বল থাকে। তাই ভেজা চুল কখনোই আঁচড়ানো যাবে না। এতে চুল দ্রুত ঝরে পড়ার সম্ভাবনা থাকে। এছাড়া এ অবস্থায় ঘুমালে চুল ভেঙে পড়ার আশঙ্কা রয়েছে।
অতিরিক্ত গরম পানি দিয়ে ধোয়া
সাধারণত শীতের দিনে আমরা অতিরিক্ত গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে থাকি। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কাজটি খুবই ক্ষতিকর। অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহারে স্ক্যাল্প শুষ্ক হয়ে পড়ে। ফলে প্রাকৃতিক তেল চলে যায়। তাই গরমের সময় ঠাণ্ডা পানি দিয়ে আর শীতে হালকা গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।
ঘুমের সময় আঁটসাঁট করে চুল বাঁধা
ঘুমের সময় চুল খুব আঁটসাঁট করে বাঁধতে নিষেধ করা হয়। কারণ, এটি চুল ভঙ্গুর হয়ে পড়ার অন্যতম কারণ। ঘুমের সময় রাবার ব্যান্ড দিয়ে হালকা করে চুল বাঁধুন। এ সময় পনি টেল বা টপ নটস করতে পারেন।
