মোবাইল ফোনের স্ক্রিনে বিশেষ কারও মেসেজের জন্য তীক্ষ্ণ নজর কিংবা শেষ রাতে ভালোবাসার খোঁজ, একটি নির্দিষ্ট বয়সে অনেকের জীবনেরই চেনা দৃশ্যপট। কিন্তু এসব না থাকলেও যে জীবন অর্থহীন নয়, বরং নিজের মতো করে বাঁচার আলাদা আনন্দ রয়েছে, সেই বার্তাই স্মরণ করিয়ে দিচ্ছে আজকের দিনটি। আজ ২৩ সেপ্টেম্বর, আন্তর্জাতিক সিঙ্গেল ডে বা একাকী মানুষদের দিন।
যাঁরা এখনো কোনো প্রেম বা সম্পর্কে জড়াননি কিংবা সম্পর্কের চড়াই-উতরাই পেরিয়ে বর্তমানে একক জীবনযাপন করছেন, তাদের জন্যই প্রধানত এই দিনটি। মূলত সমাজ স্বীকৃত সম্পর্কের গণ্ডির বাইরে থেকে নিজেকে ভালোবাসার বার্তা দেয় এই আয়োজন।
সিঙ্গেল ডে পালন নিয়ে বিশ্বজুড়ে নানা তথ্য প্রচলিত আছে। যুক্তরাষ্ট্রে ২০১৭ সাল থেকে মূলত ২৩ সেপ্টেম্বর দিনটি বিশেষভাবে উদ্যাপন করা শুরু হয়। তবে বিশ্বজুড়ে একক মানুষের প্রতীক হিসেবে চীনের ১১ নভেম্বরের (১১/১১) ‘সিঙ্গেলস ডে’ অত্যন্ত পরিচিত। ১৯৯০-এর দশকে চীনের নানজিং বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের মধ্যে চারটা ‘১’ বা একক মানুষের প্রতীককে উদ্যাপনের মধ্য দিয়ে এই ঐতিহ্যের সূত্রপাত হয়েছিল।
সমাজে প্রায়ই একটি ধারণা পোষণ করা হয় যে, সম্পর্কে না থাকা মানেই জীবনে কোনো এক অপূর্ণতা রয়ে যাওয়া। তবে সমাজবিজ্ঞান ও জীবনযাপন বিশেষজ্ঞদের মতে, মানুষের জীবনের পূর্ণতা কিংবা মানসিক শান্তি কেবল একজন সঙ্গীর ওপর নির্ভর করে না। পরিবার, গভীর বন্ধুত্ব, ক্যারিয়ার, ব্যক্তিগত শখ এবং সর্বোপরি 'নিজের সঙ্গে নিজের বোঝাপড়া' একক জীবনকে অনন্য মাত্রা দেয়।
জীবনযাপন বিশেষজ্ঞদের মতে, সিঙ্গেল জীবনের সবচেয়ে বড় ইতিবাচক দিক হলো নিজস্ব সিদ্ধান্ত নেওয়ার স্বাধীনতা। সময়ের পরিকল্পনা, ভ্রমণ বা ছুটির দিনের পছন্দ, সবকিছুই নিজের মতো করে পরিচালনা করা সম্ভব হয়। সম্পর্কের মানসিক টানাপোড়েন বা অন্য কারও পছন্দের পেছনে নিজেকে হারিয়ে না ফেলে, এই সময়ে নিজের প্রতি যত্নশীল হওয়া এবং পছন্দের তালিকা অনুযায়ী জীবন উপভোগ করার সুযোগ পান মানুষ।
বিজ্ঞাপন ও সোশ্যাল মিডিয়ার আলো ঝলমলে জীবনের প্রভাব প্রসঙ্গে মনস্তত্ত্ববিদরা সতর্ক করেন যে, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের প্রদর্শনীমূলক ছবি দেখে নিজের বাস্তব জীবনকে ছোট ভাবার কোনো সুযোগ নেই। সম্পর্কে থেকেও বহু মানুষ মানসিক একাকীত্বে ভুগতে পারেন, আবার একা থেকেও শত অনুভূতির মাঝে নিজের মতো করে চমৎকার জীবন উপহার দেওয়া সম্ভব। ২৩ সেপ্টেম্বর তাই জীবনের প্রতি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি রেখে নিজেকে আরও একবার ভালোবাসার স্মরণীয় এক উপলক্ষ।
