Sunday, May 19, 2024

সেকশন

English
Dhaka Tribune

চায়ের পরেই পানি পান করলে যা হয়

গরম চায়ের পরপরই পানি খাওয়ার অভ্যাস ভালো না মন্দ, তা নিয়ে অনেকেরই প্রশ্ন আছে

আপডেট : ১৫ মে ২০২৪, ০৯:৪১ পিএম

অধিকাংশ মানুষই কমবেশি চা পান করেন। কারো কাছে দিনে আর কিছু না হোক চা পান করাই লাগে। হোক সে আড্ডা, অনুষ্ঠান কিংবা কাজের বিরতি; চা ছাড়া অনেকের চলেই না। গরম ধোঁয়া ওঠা চা শুধু শরীর নয়, মনের ক্লান্তিও দূর করে।

অনেকেই আছেন চায়ের পর পানি খেয়ে নেন। গরম চায়ের পরপরই পানি খাওয়ার অভ্যাস ভালো না মন্দ, তা নিয়ে অনেকেরই প্রশ্ন আছে।

চিকিৎসকরা বলছেন, গরম চায়ের পর ঠান্ডা পানিতে গলা ভেজানোর অভ্যাস অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর। এর ফলে, নানা ধরনের শারীরিক জটিলতা বাড়তে পারে।

বদহজম

গরম যে কোনো খাবার বা পানীয় খাওয়ার পরে ঠান্ডা কিছু খাওয়া একেবারেই ঠিক নয়। এতে বদহজমের মতো নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।

রক্তপাতের ঝুঁকি

চায়ের পর পানি খেলে শরীর অতিরিক্ত গরম হয়ে উঠতে পারে। বিশেষ করে গরমের সময় এই সমস্যা আরও বেশি হতে পারে। ফুটন্ত গরম চা খাওয়ার পর ঠান্ডা পানি খেলে শরীর অত্যধিক উত্তপ্ত হতে পারে। এমনকি নাক থেকে রক্তপাতের ঝুঁকিও থাকে।

পেট ফাঁপা

চায়ের পর পানি খেলে গ্যাসের সমস্যা ছাড়াও পেটের ফোলা ভাব, পেট ফাঁপা কিংবা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো নানা শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে।

দাঁতের সমস্যা

গরম এবং ঠান্ডা পরপর খেলে সবচেয়ে বেশি প্রভাব পড়ে দাঁত এবং মাড়িতে। দীর্ঘ দিন এই অভ্যাস থাকলে দাঁতের এনামেল ক্ষয়ে যেতে পারে। এতে মাড়িও ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

About

Popular Links