চোখ যে মনের কথা বলে, চোখের সে ভাষা বুঝবেন যেভাবে

“চোখ যে মনের কথা বলে, চোখে চোখ রাখা শুধু নয়, চোখের সে ভাষা বুঝতে হলে চোখের মত চোখ থাকা চাই”, জনপ্রিয় এই গানটি শোনেননি এমন মানুষ কমই আছে। আর এই গানের কথার মতোই বাস্তবেও কিন্তু চোখ মানুষের মনের কথা বলে দেয়। আরও খোলাসা করে বললে চোখ দেখেই বোঝা যায় মানুষের মনের অবস্থা।

মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রিয় মানুষের সান্নিধ্যে এলে সেই ভালো লাগার প্রতিফলন হয় চোখেও। চোখের মণির মাঝখানে যে গভীর,কালো, বৃত্তাকার অংশ, তার পরিধি এ সময় অনেকটা বেড়ে যায়। কিন্তু একই ঘটনা যদি অন্য সমযয়ে ঘটে, তাহলে তার অর্থ কিন্তু অন্যরকম। চোখের তারার আকৃতি যখন তখন বেড়ে যাওয়া মানসিক সমস্যার ইঙ্গিতও হতে পারে বলেও জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চোখের তারা বা তারারন্ধ্র ঠিক করে দেয় চোখের লেন্সে কতখানি আলো প্রবেশ করতে পারবে। তবে আলোর পাশাপাশি মনের অন্ধকারের হদিস দেওয়ারও কি ক্ষমতা আছে তার।

এ বিষয়ে ভারতীয় ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট মেহজাবিন দোর্দি সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে বলেছেন, ‘‘চোখের তারার আকার-আকৃতিতে নজর দিলে এবং বিভিন্ন পরিস্থিতে তার প্রতিক্রিয়া খেয়াল করলে মনের স্বাস্থ্যের হদিস পাওয়া যায়।”

চোখের তারা দেখে কী কী বোঝা যায়; চলুন জেনে নেওয়া যাক সে সম্পর্কে-

উদ্বেগ বা মানসিক চাপ

প্রিয়জনের সান্নিধ্যে থাকলে যেমন তারারন্ধ্র বড় হয়, ঠিক তেমনই মানসিক চাপ বা উদ্বেগে থাকলেও চোখের তারা আকারে বাড়তে পারে। মনোবিদরা বলছেন, বিপদের মুখোমুখি হলে শরীর এক ধরনের প্রস্তুতি নিতে শুরু করে। চোখের তারার বড় হয়ে যাওয়া সেই প্রস্তুতিরই লক্ষণ।

মাদকাসক্তি

উত্তেজক মাদকের ব্যবহারে চোখের তারা আকারে বড় হয় বলে জানিয়েছেন চিকিৎসকরা। এছাড়া, ব্যথা-বেদনার উপশমকারী ওষুধ বা আফিম ব্যবহার করলে চোখের তারা আকারে ছোট হবে।

স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা

দু’টি চোখের তারারন্ধ্র অসমান হলে সেটি স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যার ইঙ্গিত। মাথায় আঘাত লাগলে বা অটোইমিউন রোগ মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস হলেও তার প্রভাব পড়ে চোখের তারায়।

অটিজম

শিশুদের চোখের তারার নড়াচড়া যদি অসামঞ্জস্যপূর্ণ হয়, তবে তা অটিজ়মের লক্ষণ।

শারীরিক উত্তেজনা

চোখের তারার ঘন ঘন আকার বদল হওয়া শারীরিক উত্তেজনা বা মিলনেচ্ছার জন্যও হতে পারে। অবশ্য অতিরিক্ত ক্লান্তি বোধ এবং মেধাজনিত চাপের কারণেও এমন হতে পারে।

মানিসক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এগুলো মানসিক রোগের লক্ষণ। তবে সত্যিই রোগ হয়েছে কি-না, সেটি শুধু চোখের তারা দেখে নির্ণয় করা যায় না। এজন্য আরও কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষা জরুরি। তবে যেকোনো বিষয়ে আগাম সতর্কতা ঝুঁকি কমায়। তাই চোখের তারায় অস্বাভাবিক কিছু নজরে এলে দেরি না করে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।

সূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা অবলম্বনে